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えいごdeヨガレッチ(おすわり~1才半くらい)

ヨガレッチは「ベビーヨガ」と「ストレッチ」を合体させた造語です。

ママは、赤ちゃんとスキンシップをとりながら骨盤周辺を鍛えるポーズを積極的にとることによって、美容と健康だけでなく、産後の回復を促します。

赤ちゃんは、たくさん抱っこされることで腹筋や背筋を使い「バランス感覚」を鍛えることができます。またベビーマッサージよりも「動き」を増やすことで、赤ちゃんが自分で動かせない筋肉や関節を、ママが動かし刺激してあげることで筋肉の発達を促してあげます。

英語の歌を聞きながら、時に歌いながら、早期に英語に親しむことができます。


 レッスン詳細

★対 象: おすわり~1才半くらいまでの赤ちゃんとお母さん

★持ち物: 動きやすいラクな服装でお越しください(お持ちください)、お母さんの飲み物、汗をふくタオルなど。その他いつもの持ち物(赤ちゃんのおもちゃやおむつ、必要であれば授乳ケープなど)

★日  時: 11/17、12/15 金曜日 9:50-10:30

★初回体験:1,000円またはすくすくカード2枚

★料  金: 初回体験後はチケット制
3回チケット 5,400円
1回のみ 2,000円
 
★レッスン予約・お問い合わせ:こちらから。

※予防接種24時間前後、発熱時、感染症などの場合はレッスンをお控えください。
※ホームページやチラシ用にレッスン風景のお写真を撮らせていただいております。
※講師の子どもを同伴する場合がございます。

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